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영동군


함께하는 군민 살맛나는 영동

영동 군민과 함께 살맛나는 영동을 만들겠습니다.

몸짱! 건강짱! 엄마 만들기 교실 운영

작성자자치행정과 등록일2008.04.29 조회수2545

    영동군 보건소에서는 20세 이상 비만여성 및 일반여성을 대상으로『제1기 몸짱 건강짱 엄마만들기 운동교실』을 4월 29일부터 오는 7월 4일까지 운영한다.   보건소에서는 체지방측정․운동능력측정․혈액검사 등을 통해 개인별 비만정도를 측정하고 이를 바탕으로 운동처방사, 영양사, 전문에어로빅 강사를 초빙, 운동지도, 영양교육, 영양상담 등을 실시하여 올바른 식습관 유도와 운동 실천율을 향상시켜 주민건강증진에 기여하게 된다.   이번 교실의 참석대상은 20세이상 60세미만 비만여성 및 건강관리를 원하는 여성은 누구나 가능하며, 주 3회(화, 목, 금 10:30~12:00)에 걸쳐 운영된다.   서구화된 식생활 변화와 운동부족으로 비만인구가 늘어남에 따라 암, 당뇨병, 뇌혈관질환, 심장질환 등 성인병이 증가로 최근 의학계에서는 비만을 일종의 질병으로 규정하고 식이요법, 운동요법, 행동요법 등이 병행되어야 치료가 가능한 점을 중시하고 있다.   이에 따라 가족의 건강과 행복은 주부의 식생활습관과 올바른 건강생활실천에서 많은 영향을 받고 있다    보건소 관계자는 “이번 교실은 식생활 및 건강생활에 직접적으로 변화를 줄 수 있는 여성을 대상으로 운영하여 체지방을 낮추고 근력, 체력 등을 강화시켜 활기찬 생활속에 건강한 가정을 만들 수 있을 것으로 기대한다.”고 밝혔다.

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